Los diez obstaculos que impiden perder peso y hacer ejercicio

Los diez obstaculos que impiden perder peso y hacer ejercicio. Descubre por qué has fallado antes y cómo conseguirlo ahora

Editorial:
Amat editorial
EAN:
9788497351256
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-9735-125-6
Páginas:
152
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
SIN COLECCION

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Soluciones científicamente probadas Descubre por qué has fallado antes  y cómo tener éxito ahora. Un excelente libro práctico, lleno de principios contrastados para perder peso y aumentar el ejercicio físico. ¡Siga las instrucciones de los autores y no podrá fallar! Los diez obstáculos que impiden perder peso y hacer ejercicio expone los mejores conocimientos científicos sobre el comportamiento de cambio. Ejercicios que permiten al lector entender por qué ha fallado al intentar cambiar en el pasado y cómo puede mejorar en el futuro.

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